مشاية كهربائية DC

 مشاية كهربائية DC

ما هي المشاية الكهربائية وكيفية عملها

-مشاية كهربائية DC.اوجهازالمشي (Treadmills) احد افضل الاختراعات التي تهتم بصحة الانسان حيث تمكنك من ممارسة رياضة المشي او الجري دون مغادرة مكانك.

-مشاية كهربائية DC .كما تمكنك من التحكم بمدى سرعه خطواتك ومتابعة الوقت المستغرق اثناء التمرين.

-بعض الناس يفضلون ممارسة رياضة المشي او الجرى في الهواء الطلق لكن المشاية الكهربائية تعتبر بديل رائع عن الخروج الي الشارع وتكبد معاناة اختيار المسار المناسب للمشي.  (الشوارع او الحدائق اعامة او الشواطئ).

-لا شك ان امتلاك مشاية رياضية داخل المنزل افضل بكثير من الذهاب الي صالات الجيم واداء التمارين الرياضية نظرا لانشغالك في اعمالك اليومية حيث تسطيع توفير الكثير من الوقت والجهد باستخدامك المشاية الرياضية الخاصة بك في المنزل.

-الكثير من الناس تفضل الذهاب الى الجيم حتى تكون ضمن المجموعة ولا تفقد الحماس للممارسة التمارين الرياضية. لكن هناك اسباب اكثر تجعل معظم الناس تفضل الرياضة المنزلية لعدة اسباب اهمها:

  • التكلفة

-الذهاب الى النادي يتطلب اشتراك شهري بينما الرياضة المنزلية قد تكلفك ثمن اشتراك في احد النوادي لعدة اشهر فقط.

  • الملل و الانتظار

-في النادي قد تضطر في معظم الاوقات الى الانتظار الممل امام دور الاستحمام او استخدام المرافق الاخرى بينما في المنزل لا تعاني من اى هذه الامور.

  • الوقت

-وان كان تحديد وقت معين لممارسة الرياضة يعد من اهم عوامل الاستفادة الكاملة و تحقيق الاهداف

-ان الرياضة المنزلية تمكنك في حال حدوث طارئ من ممارسة نشاطة او تمرينك في اوقات اخرى.

  • انشغال الاجهزة

-يحتاج الأشخاص إلى انتظار بعضهم البعض في النوادي الرياضية, للحصول على دور من أجل ممارسة التمرين الرياضي المطلوب,

-الأمر الذي يضيع من وقتهم, و يزيد من تململهم.

  • حرية اللبس

-هذا اكثر ما يهم بعض السيدات ، الرياضة المنزلية تمكنك من اختيار الملابس الرياضية المناسبة و المريحة دون ادنى قلق او احراج او التزام بملابس النادي.

  • الخصوصية

الرياضة المنزلية توفر خصوصية عالية حيث يمكنك ممارسة تمارينك الرياضية دون ازعاج او تطفل من الاخرين.